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SUMMARY:Women Beginners Trailrun Weekend
DESCRIPTION:Entdecke mit uns die Faszination des Trail Runnings in der Ferienregion Lenzerheide. Gemeinsam bereiten wir uns auf die Touren vor\, entdecken die Trails und lernen dabei die korrekte Lauftechnik kennen. Die wertvollen Tipps\, Erkenntnisse und grossartigen Erlebnisse ermöglichen dir den optimalen Einstieg in die Sportart. \n 
URL:https://graubuendentrailrun.ch/event/women-trail-run-camp-lenzerheide/2021-07-02/
LOCATION:Roland Arena Lenzerheide\, Voia da Bual 1\, Lantsch/Lenz\, 7083\, Switzerland
CATEGORIES:Schnupper-Events,Trailrunning Camps
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SUMMARY:How To Trail Run Camp - St. Antönien
DESCRIPTION:Trail Running Wochenende zuhinterst im schönen St. Antönien mit vielen spannenden Tipps.\nBist du Trail Runner/in oder möchtest es werden? Freust dich in der Natur unterwegs zu sein? Dann bist du hier genau richtig! Im 4. Salomon HTT Weekend wirst du nicht nur die schöne Gegend und die Trails zuhinterst in St. Antönien entdecken\, sondern auch viele spannende Inputs von den Coaches lernen können. Diese sind erfahrene Trail Runner\, Physiotherapeutin\, Ultra-Läufer und Bergführer. Sie werden ihre Leidenschaft\, Wissen und Erfahrungen mit dir teilen und dir die Lauftechnik auf verschiedenem Untergrund\, im Uphill und Downhill zeigen\, ergänzende Kraftübungen mit dir machen und in einem Vortag erklären\, wie du den Sport geschickt in deinen Alltag integrierst um ein optimales Resultat aus deinem Training zu erhalten.
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