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Trailtreff
Vieni con noi.
Perché insieme è semplicemente più bello, ci sono i Trailtreff settimanali nella tua regione dei Grigioni – ovvero gruppi di corsa pubblici e semplici, lanciati da trail runner per trail runner! Che tu sia un corridore allenato o un principiante, un abitante del luogo o un turista, che tu partecipi regolarmente al Trailtreff o solo per la prima volta: sei il benvenuto!
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Sportivo, sociale e semplice.
Corsa intensa o rilassata, per mattinieri o nottambuli, professionista o principiante, ambizioso o più tranquillo: trova il Trailtreff che fa per te o creane uno tu stesso. Perché? Perché la pigrizia non ha scampo contro una squadra forte.
Scegli un Trailtreff, passa a trovarci, corri con noi: è così semplice!
con Marco
#trailtreff_chur
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 19:00 Waldhausstall (estate) / Fermata dell'autobus Obere Au Hallenbad (inverno)
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Formiamo 3 gruppi, da tranquilli a veloci
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_chur
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 19:00 Waldhausstall (estate) / Fermata dell'autobus Obere Au Hallenbad (inverno)
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Formiamo 3 gruppi, da tranquilli a veloci
Livello di difficoltà: flessibile
con gli alpinrunner
#trailtreff_chur
Giorno: Fine settimana
Tipo: Corsa avventura
Carattere: alpino
Durata: 3 – 6 ore
Punto d'incontro: individuale, a seconda del percorso
Svolgimento: Sabato o Domenica, circa ogni due settimane, tutto l'anno
Requisiti: Buona resistenza richiesta, formiamo 2 – 3 gruppi
Livello di difficoltà: flessibile
Informazioni sul percorso, luogo di partenza e orario sono disponibili il giovedì prima della corsa su www.alpinrunner.ch.
#trailtreff_chur
Giorno: Fine settimana
Tipo: Corsa avventura
Carattere: alpino
Durata: 3 – 6 ore
Punto d'incontro: individuale, a seconda del percorso
Svolgimento: Sabato o Domenica, circa ogni due settimane, tutto l'anno
Requisiti: Buona resistenza richiesta, formiamo 2 – 3 gruppi
Livello di difficoltà: flessibile
Informazioni sul percorso, luogo di partenza e orario sono disponibili il giovedì prima della corsa su www.alpinrunner.ch.
con il Track Club Davos
#trailtreff_davos
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: verticale
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 05:50 davanti all'Hotel Ameron a Davos Platz
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 60 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_davos
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: verticale
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 05:50 davanti all'Hotel Ameron a Davos Platz
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 60 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
con il Track Club Davos
#trailtreff_davos
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa energica
Carattere: Allenamento di velocità
sulla pista di atletica
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 19:00, Centro sportivo di Davos
Svolgimento: Ogni secondo mercoledì /
Maggio – Ottobre
Requisiti: buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_davos
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa energica
Carattere: Allenamento di velocità
sulla pista di atletica
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 19:00, Centro sportivo di Davos
Svolgimento: Ogni secondo mercoledì /
Maggio – Ottobre
Requisiti: buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
con il Track Club Davos
#trailtreff_davos
Giorno: Venerdì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: scorrevole
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 05:50 Parcheggio Salezergallerie a Davos Dorf
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 60 minuti di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_davos
Giorno: Venerdì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: scorrevole
Durata: circa 60 min.
Punto d'incontro: 05:50 Parcheggio Salezergallerie a Davos Dorf
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 60 minuti di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
con Thomas e Karin
Trail Maniacs Heidiland
#trailtreff_fläsch
Giorno: Giovedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: collinare
Durata: 60 – 90 min.
Punto d'incontro: 18:30, Parcheggio Steigstrasse
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 60 minuti di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile, ma sempre allenamento in montagna con 300 – 400 m di dislivello
Unisciti al gruppo WhatsApp per informazioni o modifiche dell'ultimo minuto.
Trail Maniacs Heidiland
#trailtreff_fläsch
Giorno: Giovedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: collinare
Durata: 60 – 90 min.
Punto d'incontro: 18:30, Parcheggio Steigstrasse
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 60 minuti di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile, ma sempre allenamento in montagna con 300 – 400 m di dislivello
Unisciti al gruppo WhatsApp per informazioni o modifiche dell'ultimo minuto.
con Ieuan
#trailtreff_flimslaax
Giorno: Domenica
Tipo: Corsa avventura
Carattere: alpino
Durata: da 1,5 a 2,5 ore (15-25 km)
Punto d'incontro: Impianti di risalita di Flims
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Il percorso viene concordato tramite il gruppo WhatsApp, la velocità viene adattata. Con un numero sufficiente di partecipanti, dividiamo i gruppi per livello.
Livelli di difficoltà: flessibili
#trailtreff_flimslaax
Giorno: Domenica
Tipo: Corsa avventura
Carattere: alpino
Durata: da 1,5 a 2,5 ore (15-25 km)
Punto d'incontro: Impianti di risalita di Flims
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Il percorso viene concordato tramite il gruppo WhatsApp, la velocità viene adattata. Con un numero sufficiente di partecipanti, dividiamo i gruppi per livello.
Livelli di difficoltà: flessibili
con Thomas e Karin
Trail Maniacs Heidiland
#trailtreff_heidiland
Giorno: Sabato
Tipo: Corsa avventura
Carattere: alpino
Durata: circa 2 o 3 ore
Punto d'incontro: 10:00 Stazione di Landquart, Bad Ragaz o Sargans
Svolgimento: tutto l'anno, 2 volte al mese
Requisiti: Buona condizione fisica, corriamo circa 20 km con 1.000 m di dislivello
Livello di difficoltà: flessibile
Informazioni sul percorso, luogo di partenza e orario saranno comunicate nel gruppo WhatsApp o su www.trail-maniacs.ch.
Trail Maniacs Heidiland
#trailtreff_heidiland
Giorno: Sabato
Tipo: Corsa avventura
Carattere: alpino
Durata: circa 2 o 3 ore
Punto d'incontro: 10:00 Stazione di Landquart, Bad Ragaz o Sargans
Svolgimento: tutto l'anno, 2 volte al mese
Requisiti: Buona condizione fisica, corriamo circa 20 km con 1.000 m di dislivello
Livello di difficoltà: flessibile
Informazioni sul percorso, luogo di partenza e orario saranno comunicate nel gruppo WhatsApp o su www.trail-maniacs.ch.
con Eli
#trailtreff_maloja
Giorno: Martedì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: collinare
Durata: 60 – 90 min.
Punto d'incontro: 06:00 presso il Maloja Palace
Svolgimento: tutto l'anno (pausa fino all'autunno 2025)
Requisiti: Correre almeno 60 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
Unisciti al gruppo WhatsApp per informazioni o modifiche dell'ultimo minuto.
#trailtreff_maloja
Giorno: Martedì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: collinare
Durata: 60 – 90 min.
Punto d'incontro: 06:00 presso il Maloja Palace
Svolgimento: tutto l'anno (pausa fino all'autunno 2025)
Requisiti: Correre almeno 60 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
Unisciti al gruppo WhatsApp per informazioni o modifiche dell'ultimo minuto.
con Angelika
#kids_trailtreff_thusis
Giorno: Martedì
Tipo: Corsa serale per bambini e ragazzi
Carattere: scorrevole
Durata: 75 min.
Punto d'incontro: 18:00 Trailcenter Thusis
Svolgimento: 12 agosto – 30 settembre 2025
Requisiti: Piacere di muoversi nella natura, scarpe da corsa o da trekking, abbigliamento sportivo
Livello di difficoltà: flessibile
Conclusione: 18 ottobre, corriamo insieme il Transruinaulta noviz
#kids_trailtreff_thusis
Giorno: Martedì
Tipo: Corsa serale per bambini e ragazzi
Carattere: scorrevole
Durata: 75 min.
Punto d'incontro: 18:00 Trailcenter Thusis
Svolgimento: 12 agosto – 30 settembre 2025
Requisiti: Piacere di muoversi nella natura, scarpe da corsa o da trekking, abbigliamento sportivo
Livello di difficoltà: flessibile
Conclusione: 18 ottobre, corriamo insieme il Transruinaulta noviz
con Peter
#trailtreff_thusis
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 60 min.
Punto d'incontro: 19:00 Campo sportivo Rheinau, Thusis
Svolgimento: 2 aprile – 15 ott. 2025
Requisiti: Da principianti ad avanzati, 3 gruppi
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_thusis
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 60 min.
Punto d'incontro: 19:00 Campo sportivo Rheinau, Thusis
Svolgimento: 2 aprile – 15 ott. 2025
Requisiti: Da principianti ad avanzati, 3 gruppi
Livello di difficoltà: flessibile
con Peter
#trailtreff_thusis
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 60 – 80 min.
Punto d'incontro: 18:20 Compognastrasse, Thusis
Svolgimento: 30 ott. 24 – 26 mar. 25
Requisiti: Correre almeno 60 min. di fila, buone scarpe da corsa, lampada frontale
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_thusis
Giorno: Mercoledì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 60 – 80 min.
Punto d'incontro: 18:20 Compognastrasse, Thusis
Svolgimento: 30 ott. 24 – 26 mar. 25
Requisiti: Correre almeno 60 min. di fila, buone scarpe da corsa, lampada frontale
Livello di difficoltà: flessibile
con Angelika
#trailtreff_rodels
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: scorrevole
Durata: 45 min. - 60 min.
Punto d'incontro: 09:00 presso la panchina Crestaliefen / Noainserstrasse
Svolgimento: tutto l'anno, eccetto vacanze scolastiche
Requisiti: Correre almeno 45 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
#trailtreff_rodels
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa mattutina
Carattere: scorrevole
Durata: 45 min. - 60 min.
Punto d'incontro: 09:00 presso la panchina Crestaliefen / Noainserstrasse
Svolgimento: tutto l'anno, eccetto vacanze scolastiche
Requisiti: Correre almeno 45 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: flessibile
con Tina
#trailtreff_samedan
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 45 min. - 60 min.
Requisiti: Essere in grado di correre almeno 30 min. di fila
Livello di difficoltà: flessibile
Particolarità: Test scarpe a giugno / luglio presso Stile Alpino
#trailtreff_samedan
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 45 min. - 60 min.
Requisiti: Essere in grado di correre almeno 30 min. di fila
Livello di difficoltà: flessibile
Particolarità: Test scarpe a giugno / luglio presso Stile Alpino
con Luca, Maun.ten
#trailtreff_st.moritz
Giorno: Giovedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 60 min.
Punto d'incontro: 18:00 presso la pista di atletica da 400 m
Svolgimento: 1 giugno al 29 sett. 25
Requisiti: Essere in grado di correre almeno 40 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: medio: 5:30 - 7:00 min./km
#trailtreff_st.moritz
Giorno: Giovedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 60 min.
Punto d'incontro: 18:00 presso la pista di atletica da 400 m
Svolgimento: 1 giugno al 29 sett. 25
Requisiti: Essere in grado di correre almeno 40 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: medio: 5:30 - 7:00 min./km
con Hü
#trailtreff_zillis
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 45 min. - 60 min.
Punto d'incontro: 18:45 Palestra Zillis
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 45 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: medio 5:30 - 7:00 min./km
#trailtreff_zillis
Giorno: Lunedì
Tipo: Corsa serale
Carattere: scorrevole
Durata: 45 min. - 60 min.
Punto d'incontro: 18:45 Palestra Zillis
Svolgimento: tutto l'anno
Requisiti: Correre almeno 45 min. di fila, buone scarpe da corsa
Livello di difficoltà: medio 5:30 - 7:00 min./km
Che c'è? su WhatsApp!
Ti consigliamo di unirti al gruppo WhatsApp della tua regione #trailtreff. Così non perderai nessuna informazione o annullamento comunicato all’ultimo minuto – e potrai condividere i tuoi selfie di gruppo preferiti e le foto di corsa d’azione con la community.
Diventa capogruppo #trailtreff
Bene per te. Bene per la community del trail running.
Non hai trovato un #trailtreff nella tua regione? Troppo veloce, troppo lento o nel giorno sbagliato? Oppure corri già regolarmente con persone che la pensano come te? Allora iscrivi tu stesso un #trailtreff e diventa capogruppo! Non devi essere particolarmente in forma, né hai bisogno di una formazione da guida – la motivazione è sufficiente! Così aiuti la community del trail running dei Grigioni a crescere e a promuovere il tuo sport preferito. Questo sarà naturalmente ricompensato. Con molta fama, onore e gadget esclusivi.
1. I nostri capigruppo vengono equipaggiati annualmente con una collezione estiva (maglietta, pantaloncini, scarpe e calzini) e una invernale (maglia a maniche lunghe, leggings, scarpe e calzini) di X-Bionic
2. Gadget esclusivi #trailtreff (fascia, maglietta, …)
3. Partecipazione a workshop rilevanti per lo sport
4. Molta fama e onore, oltre al nostro grande rispetto
