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Trailrunning erleben mit Zenit run
Oktober 4 - Oktober 6
Erlebt mit uns zusammen ein unvergessliches Wochenende voller Trailrunning, Wellness und Genuss im Swiss Trailrunning Hotel Panorama in Crans-Montana.
Freitag, 04. Oktober 2024:
- 15.30 Uhr: Offizielle Begrüssung
- 16.00 – 17.00 Uhr: Warm-Up Run
- 18.15 Uhr: Apéro mit Input zum Thema «…»
- 19.00 Uhr: gemeinsames Nachtessen
Samstag, 05. Oktober 2024:
- 07.45 – 08.15 Uhr: Wake-up Session
- Anschl. individuelles Frühstück
- 10.00 – 12.00 Uhr: Trailrun mit Technikinputs Uphill und Downhill
- Anschl. gemeinsames Mittagessen
- 15.30 – 17.00 Uhr: Laufspezifisches Krafttraining mit anschliessendem Dehnen
- Anschl. individuelles Programm (Wellness, Massage)
- 19.00 Uhr: gemeinsames Nachtessen
Sonntag, 06. Oktober 2024:
- 07.45 – 08.15 Uhr: Wake-up Session
- Anschl. individuelles Frühstück
- 10.00 – 12.00 Uhr: Trailrun mit Fokus Umsetzung der Technikinputs
- Anschl. gemeinsames Mittagessen und Abreise
Bist du auch mit dabei? Alle weiteren Informationen zum Camp bzw. zur Buchung findest du hier!
