Trailrunning in Graubünden
graubünden Trailrun
Datasport Wissenswertes «Let’s Trail»
Jeder neue Weg beginnt mit einem ersten Schritt. Let’s Trail Events werden in unterschiedlichen Bündner Regionen angeboten und bieten einen einfachen Einstieg in die Sportart Trailrunning.
Trailrunning, also das Laufen und Gehen in Kombination auf unbefestigten Wegen, entwickelte sich in den letzten Jahren stark. Um diese abwechslungsreiche Laufdisziplin in der Natur einfach zugänglich zu machen und Hemmungen zu reduzieren, wurde das Teilprojekt «Let’s Trail» lanciert. Die Einsteigertrainings werden in zwei Modulen durch erfahrene Guides angeboten und dauern jeweils zwischen 90 – 120 Minuten. Während beim Modul 1 «Einstieg» der erste Kontakt mit dem Gelände im Fokus steht, konzentriert sich das Modul 2 «Technik» auf die spezifische Technik im Uphill und Downhill.